之前有读者留言：
“孩子不上幼儿园，岂不是立不了规矩了？”
我的回复是：
“规矩不一定要在幼儿园立，我在乎的品质随时随地都在教育他。”
同时得到了很多朋友们的点赞表示认可。这也激发了我的一个想法，以后陆陆续续会发文谈谈那些我认为对孩子重要的品质或者能力。
从小到大，“乐观”给我的印象更像是一个口号和空响炮！无论是课堂上还是作文里，我们一直在抒发着对“乐观”的极度膜拜。
然而却没有人教给我们，什么是“乐观”？到底有啥用？怎么做才能变成所谓“乐观”的人？
前些日子读了心理学大师马丁塞利格曼的《教出乐观的孩子》，有点被点化的感觉。今天就结合这本书和我们的经历，和大家一起聊聊这个尊贵的品质：乐观。
1.谢谢鼓励
我们开车到克罗地亚的十六湖已经是晚上五点了。其实从萨格勒布很早就出发了，不过在一个小村落间偶遇了清透嫩绿的小溪，实在是忍不住和巴乔下车玩起水来！
前菜都让我们欲罢不能，真是越发的期待十六湖这个正餐了。
十六湖分为上湖和下湖，比较出名的是上湖，所以第一天决定先去下湖预热一下。
景区最后一班渡船是在晚上8点，所以我们还剩不到三个小时的时间徒步。
出发时，标志牌显示全程2km（也可能是我们看错了）想来时间算是充裕，便开始了轻松自在的丛林探秘了。
准备出发前，遇到夫妻二人带着四个娃！看看人家这体质和毅力，自愧不如！
进了十六湖下湖，就再也见不到游人了！
全程就我们一家。
这水美的咋舌！图片完全表现不出来！
我们三进入了疯狂自high的阶段！
美滋滋地耍了2小时，太阳有点要睡觉的意思，感觉至少有了4、5km的样子，结果拿出地图来一看，走了才不到一半？
这下心里有点发毛了。
我们全家，需要一个小时内快速前行5km。
看着眼前望不见尽头的森林，从没有像此刻这般需要能有一波波游客相伴。
山涧中的小瀑布随处可见
如果错过了最后一班船，最坏的结果便是守在森林里过夜？当然大概率应该是电话请求救援。
不过我相信，一路小跑还是可以赶上的，只要巴乔不拖后腿。
乔爸打前阵负责探路，巴乔小跑紧跟着，我在最后压阵。
有时我会故意表现出轻微的疲惫和焦虑，想试探一下这个孩子能做到什么程度。
“巴乔，妈妈有点累，你说我们会不会赶不到终点？那可怎么办”
“妈妈，加油！妈妈加油！我们一定会到的，爸爸说了只有几km了！”
这孩子每跑一段时间，就会回头给我加油助威。
中间有那么一次，他说他岔气实在不行了。休息了两分钟，然后比了一个ok，再继续。
7：55分，我们冲到了码头，赶上了最后一班渡船。
等待渡船时候的焦虑和期待
回到车上以后，我很郑重的对着巴乔说：
“巴乔，妈妈今天因为你感到特别的感动和骄傲。你不但没有自己喊累，而且还给我们所有人加油鼓励，让我们勇敢并愉悦的完成了将近10km的徒步，我为你今天的表现点赞！请收下我的赞！”
巴乔第一次听到我说“骄傲”这个词，他虽然不能全部理解，但是他感觉得到这代表着高级别的赞赏，心满意足的笑开了花。
2.乐观到底有啥用？
经过一些列的研究和实验表明：
乐观的孩子，往往生活更加快乐;
乐观的孩子，学校中的成绩会更优异;
乐观的孩子，身体会更加健康。
当然，我们讨论的绝不是所谓的“盲目乐观“或者叫做”没有根据的乐观”，也绝不是一棒子打死任何程度的悲观状态。
比如一定程度的悲观更有利于人的冷静思考和看到事物的本质状态，同时悲观引发焦虑和担忧，也有利于执行力的产生。
今天真正要讨论的“乐观”，其实是一种遇到问题时的“解释方式”，是一种习惯性的思维模式。
3.乐观的人长啥样？
简单点来说，就是遇到困难障碍时，两种人的反应是不同的。
悲观的人会说：
“这是一个总是出现，永远过不去的，都是我的原因导致的事件。”
乐观的人会看到：
“这是一个偶然的，很快会过去的，很多原因引起的事件。”
悲观乍一听起来好像没有什么大不了。
但是悲观的人，往往在遭受了挫败后不能自拔。
长时间的悲观，会引发抑郁及身体健康问题。
孩子未来的路上，可怕的不是遇到竞争和失败，可怕的是在竞争和失败中的不堪一击和颓溃。
我见过有的人，一生无所事事，吃喝父母年过三十仍然无法自立；看到过有的女孩，因为和男友吵架动辄割腕跳楼轻生；也遇到过因为一次高考失败，一蹶不振放弃人生的。
其实在我看来，我们能够把孩子抚养成为人格健全、心智健康的人，就已经相当不易了。
第二天在十六湖的上湖，已经人潮涌动了。
4.父母应该怎么做？
我们先来看看，影响孩子乐观还是悲观思维的因素有哪些。
马丁塞利格曼的《教出乐观的孩子》中提到的，主要有四个部分：基因、父母的思维方式、父母和教师批评孩子的方式、生活中对事物的掌控感和无助感的经验。
也许基因这部分我们确实无计可施，但是其他部分却是我们作为父母可以尽力影响的。
而且很重要一点，悲观的思维，是可以改变的；当然，乐观的思维也会因为遭遇一些不好的事情，而转化为悲观。
就拿我为例，我现在是典型的乐观派+偶尔悲观主义倾向的人，但是高二后的2年里，我是一个极度悲观主义者，因为我失去了至亲。
那时候，我每天患得患失，把一切失去归咎为命运，也认定了自己将会不断的失去。每一次偶然与母亲的失联，我都会将其无限灾难化，联想到意外的发生，狂躁不安。
那个时候没有心理医生，母亲的状态更是自顾不暇，最重要的还是自己不断的调整。2年后逐渐走了出来，也才让大家看到了现在的乔妈。
那作为父母，我们到底要如何做才能够引导孩子拥有乐观的思维方式呢？
1.批评孩子要有技巧
我们对孩子的批评，包括老师或者教练对孩子的批评方式，深深的影响着孩子的思维方式。
我们传递给他什么，他们接收什么，再转化给自己什么。
有时候我们是不是会忍不住这样说孩子：
“你这个孩子让我失望透顶！每次都让我这样生气，我真的受够了！”
这样的批评方式，充满了一棒子打死的悲观色彩。你否定了孩子整个人，而且是普遍的否定，永久的否定，同时把一切原因归结给这个孩子本身。孩子自然也会跟随着你的批评，否定自己的一切。
批评孩子，其实可以这样：
不是孩子坏，是行为坏；
不是一直坏，是一次坏；
帮助分析原因，教孩子正确的看待自己；
做错事，要为自己的行为负责。
2.自己先成为乐观的榜样
除了批评孩子之外，父母还有很多行为会潜移默化的影响着孩子。
乐观的人的处事思路大致是这样：
首先，冷静的思考事件的本质；
其次，通过多角度去分析事件的原因，而不是惯性思维中的片面角度；
然后，预测最糟糕的状况及概率、最好的状况及概率、以及有可能的最大概率结果。
最后，找到对应解决方案。
如果大家想做一些测试，可以购买马丁塞利格曼的《教出乐观的孩子》，里面有心理测试可以评测自己或者孩子属于哪种类型。
3.